3 + 1  Βήματα για γιορτές γεμάτες ομορφιά και λάμψη

Βήμα 1ο

 Ενυδατωθείτε

 Η επιδερμίδα μας πρέπει να είναι εύπλαστη, ενυδατωμένη και ευλύγιστη. Πρέπει να γίνει αποκατάσταση της κανονικής ποσότητας νερού στην επιδερμίδα για να αποφύγουμε την αφυδάτωση και τη δημιουργία των ρυτίδων.

• Φορέστε καθημερινά την ενυδατική κρέμα Benelica. Εάν νιώθετε ότι το πρόσωπο σας τραβάει, μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε έως και 2 φορές την ημέρα.
• Προσέξτε τη ζέστη, το κρύο, το στρες, γιατί τροποποιούν την ποσότητα του νερού στην επιδερμίδα μας.
• Μην πλένεστε με σαπούνια. Υπάρχουν ειδικά καλλυντικά που δεν δημιουργούν αφυδάτωση και απώλεια νερού και προσφέρουν καθαριότητα στην επιδερμίδα.
• Πρέπει να πίνετε 4 ποτήρια νερού την ημέρα για την εσωτερική υδάτωση του οργανισμού καθώς και χυμούς για να έχουμε πλήρη λήψη βιταμινών και κατ’επεκτάση στο δέρμα.

 

Βήμα 2ο

Κοιμηθείτε

• Ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία όλων των οργάνων του οργανισμού και της επιδερμίδας.
• Η έλλειψη ύπνου στην επιδερμίδα προκαλεί έλλειψη φωτεινότητας, αφυδάτωσης, λόγω της διαταραχής των ινοβλαστών να παράγουν κολλαγόνο και ελαστίνη.

Πώς θα πετύχετε έναν κάλο ύπνο!!!

• Περπατάμε καθημερινά για την αντιμετώπιση του stress.
• Κάνουμε ένα ζεστό μπάνιο πριν ξαπλώσουμε και στη συνέχεια τοποθετούμε τις κρέμες στο πρόσωπο και το σώμα.
• Πίνουμε ένα ζεστό τσάι πριν κοιμηθούμε με τίλιο και χαμομήλι, μελισσόχορτο (χαλαρωτικά φυτά) για να έχουμε ψυχική ηρεμία και χαλάρωση.
• Ακούμε ήρεμη μουσική για να χαλαρώσουμε.
• Αποφεύγουμε τις δυσάρεστες σκέψεις.
• Βάζουμε τα πόδια μας ψηλά σε ένα μαξιλάρι για καλύτερη κυκλοφορία.
• Δεν ξεχνάμε να έχουμε τακτές ώρες ύπνου.

 

3ο Βήμα

Φροντίστε την επιδερμίδα σας καθημερινά

 Είναι απαραίτητη η καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας μας για να είναι υγιής.

• Καθαρίζω το πρόσωπο από τους ρύπους της ατμόσφαιρας, το μακιγιάζ και τις εκκρίσεις της νύχτας πρωί και βράδυ.
• Ανάλογα με τον τύπο του δέρματος επιλέγω τα καλλυντικά μου.
• Ο κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει τις δικές του ανάγκες.
• Σε καθαρό δέρμα χρησιμοποιώ το πρωί την Κρέμα ημέρας Benelica (Moisturizing All Day Cream ή Aqua Care All Day Cream) και ανάλογα με την ηλικία και την κατάσταση της επιδερμίδας χρησιμοποιώ τον Oρό Σύσφιξης και Λείανσης ρυτίδων (Serum Lifting) ή το Τζελ Αναζωογόνησης (Regenerative Gel) για μεγαλύτερη σύσφιξη και ελαστικότητα.
• Η Κρέμα ημέρας Benelica (Moisturizing All Day Cream ή Aqua Care All Day Cream) μας περιέχει δείκτη προστασίας μέχρι 10SPF και μας καλύπτει κατά τους χειμερινούς μήνες. Από το Μάιο μέχρι τον Οκτώβριο, όπου υπάρχει μεγάλη ηλιοφάνεια, πρέπει να φοράμε κρέμες με αντιηλιακή προστασία.
• Το βράδυ μετά τον καθαρισμό στην επιδερμίδα μας χρησιμοποιούμε την Αντιγηραντική Κρέμα Benelica (Anti-ageing Cream) ή τον Oρό Σύσφιξης και Λείανσης ρυτίδων (Serum Lifting) ή το Τζελ Αναζωογόνησης (Regenerative Gel) ή συνδυασμό αυτών ανάλογα με τις ανάγκες μας.

 

+ 1 βήμα

Δεν ξεχνάτε την περιποίηση του λαιμού

 Το δέρμα στην περιοχή του λαιμού είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο και εκτίθεται περισσότερο στην ηλιακή ακτινοβολία. Χρειάζεται κρέμα με ειδικά συστατικά προσαρμοσμένα στις ανάγκες της επιδερμίδας. Η εταιρεία, Benelica VPA, προσφέρει την Κρέμα Λαιμού και Ντεκολτέ (Neck and Decolletage Cream) που είναι ειδικά σχεδιασμένη για τη συγκεκριμένη περιοχή με έκκριμα σαλιγκαριού, όπου συλλέγουμε το 95% των δραστικών συστατικών του με νεότερα δραστικά μόρια, όπως πεπτίδια κ.α. ούτως ώστε να προλάβουμε τα σημάδια της γήρανσης και της φωτογήρανσης.

Χρησιμοποιήστε την Κρέμα Λαιμού και Ντεκολτέ (Neck and Decolletage Cream) 1 έως 2 φορές ανάλογα με τις ανάγκες σας. Τα αποτελέσματα της είναι αισθητά εντός 20 ημερών και παραμένουν, δεδομένου ότι μας προσφέρει παρατεταμένη ενυδάτωση και αντιγήρανση. Τα αποτελέσματα της είναι θεαματικά!!!